역시 운동은 20대때 하는게 맞다는걸 또 입증이 됨

역시 운동은 20대때 하는게 맞다는걸 또 입증이 됨앱에서 작성

ㅇㅇ

2024.04.27 11:13:54

조회 153 추천 0 댓글 2

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나이 4050 넘게 먹고 운동하면

몸 존나 안이쁘네 안하느니 못하게 되는듯

20대때 만든 근육을 30대 이후부터는

유지하는거라던데 그게 맞는말인거같다

20대때 만들어논 근육이 평생가는건데

나이들어서 만들면 몸 저렇게되는듯

저럴바에 안하는게 나음

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