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헬스장 20키로 다음 26키로 덤벨인데 증량 어케함?모바일에서 작성

헬갤러(118.235) 2024.04.27 18:11:25
조회 70 추천 0 댓글 1

숄더프레스 20키로 10~12개하는데 26이 안돼 22~24있어야 천천히 증량 하겠는데 넘 갭차이가 큰데 어떡해?ㅠㅠ

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