디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

헬린이 팔이 부실해서 가슴이나 등 해도 팔이 털리는데앱에서 작성

ㅇㅇ(182.231) 2024.05.06 05:08:23
조회 63 추천 0 댓글 2

자세 개박살나더라도 일단 횟수 채우는게 맞음? 원래 이러면서 팔에 기본근력 붙는 거라던데

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 경제관념 부족해서 돈 막 쓸 것 같은 스타는? 운영자 24/05/13 - -
2163892 비포에프터 평가바람 ㅇㅇ [7] 착한사람갤로그로 이동합니다. 05.18 1326 20
2163891 지금 헬갤 망했냐? [10] 착한사람갤로그로 이동합니다. 05.18 892 11
2163889 이거 어떻게 하는 머신임?? [1] 꼬마갤로그로 이동합니다. 05.18 53 0
2163887 족저근막염도 한번 생기면 자주생김? [3] ㅇㅇ(112.121) 05.18 37 0
2163886 외국인 ㅂㅅ들은 인지부조화인가 왤케 남의눈치를 신경안쓰냐 김성무갤로그로 이동합니다. 05.18 22 0
2163885 173/65키로 시절 몸평좀 [1] 착한사람갤로그로 이동합니다. 05.18 148 5
2163884 당근에서 모유 팔길래 사왔는데 ㅇㅇ(211.234) 05.18 72 0
2163883 본인 여잔데 팔다리 긴편임??? [26] ㅇㅇ(58.234) 05.18 170 0
2163882 ㅎㅇ 몸평가좀 [3] 착한사람갤로그로 이동합니다. 05.18 777 8
2163880 형들 어깨 숄더프레스, 사레레, 프론트 레이즈 질문있어 ㅇㅇ(106.101) 05.18 34 0
2163879 근데 시발 멸치들은 가슴이랑 배둘레 같은데 헬갤러(58.29) 05.18 32 0
2163876 프론스 숄더프레스 40개씩 치는거 잘못된운동이에요??? [1] 헬갤러(118.33) 05.18 33 0
2163875 "중딸아..? 감자야..? 모두 어디간거야...?" [2] 헬갤러(222.232) 05.18 63 0
2163874 헬린이 무분할 루틴 질문 점 부탁드립니다 헬갤러(118.235) 05.18 41 0
2163873 주말일과가대충아침열시면끝남그래서계속누워잇는중 짐캐리갤로그로 이동합니다. 05.18 25 0
2163872 헬스복 반바지 훔쳐와서 집에서 입는데 ㅈㄴ편하네 ㅎㅎ 헬갤러(46.165) 05.18 32 0
2163871 아 씨....헬스장 갈려했는데 반바지 다 세탁기 들어갔네.... 헬갤러(58.227) 05.18 24 0
2163869 운동 1주일 쉬니까 핑계거리로 뇌 오염되서 중량치는데 집중안됫음 헬갤러(118.33) 05.18 26 0
2163867 900일 넘게 사귄 남친있는데 랜덤채팅하는년 뭐임? [3] 헬갤러(223.62) 05.18 63 0
2163866 헬린이 온몸이 쑤시는데 [1] 헬갤러(128.134) 05.18 29 0
2163862 헬스 7주차임 헬갤러(106.101) 05.18 37 0
2163859 족저근막염때문에 고생중인데 런닝은 하지말까요? [5] 헬갤러(14.35) 05.18 55 0
2163858 진지하게 와꾸 평가 부탁한다 [10] 헬갤러(133.106) 05.18 211 1
2163856 헬갤 남자여자평균 엉덩이 몇인치임? [2] ㅇㅇ(211.235) 05.18 43 0
2163854 팔굽혀펴기할 때 어깨 뻐근함 [1] 헬갤러(172.226) 05.18 38 0
2163847 뉴비) 운동영상 보내주면 피드백해주는 어플이나 단톡방 공유좀 [1] 헬갤러(220.126) 05.18 42 0
2163846 운동하다 기절할 뻔 했는데 이거 뭐임? [2] 헬갤러(180.229) 05.18 64 1
2163843 벤치 할 때 한쪽 어깨 앞부분이 아파요.... [6] 가짜시인갤로그로 이동합니다. 05.18 54 0
2163840 짤같은 여자가 취향이면 어떰? [1] 메쿠이로갤로그로 이동합니다. 05.18 150 0
2163839 흥분한 근육남 헬갤러(118.235) 05.18 186 5
2163838 키에따라 인바디 결과 차이많이나냐 존못멸치남갤로그로 이동합니다. 05.18 67 0
2163836 당근거래 시발 너무 떨리는데 어카냐 ...ㅜㅜㅜ [3] ㅇㅇ(123.213) 05.18 66 0
2163835 스터디카페 사물함에 헬스용 운동화 넣어두는데 헬갤러(121.131) 05.18 32 0
2163833 무한리필 초밥집네서 170개 먹고 쫒겨나면 주인잘못이라는 사람들 많네 헬갤러(183.103) 05.18 42 0
2163830 양남 근육 수준 헬갤러(118.235) 05.18 151 4
2163829 대왕쥐햄 잘 아는 애 있냐? 헬갤러(73.238) 05.18 23 0
2163828 d 헬갤러(118.235) 05.18 42 0
2163826 아니 하이풀리 < 이새끼 왜 자극이 안느껴지지 ㅇㅇ(118.235) 05.18 24 0
2163825 푸시업바 이거 ㄱㅊ? [2] ㅇㅇ(121.163) 05.18 85 0
2163824 근육많아도 돈없으면 애낳기힘든듯 [2] 헬갤러(182.216) 05.18 113 0
2163822 투모니터 할때 주의할점이나 모 그런거 있나욤?? ㅇㅇ(123.213) 05.18 22 0
2163821 인바디 해봤는데 이거 벌크업하면 안되나? [1] 헬갤러(118.235) 05.18 52 0
2163819 아니 자세 피드백 받는 어플 어디없음??? 개화나네 [1] 헬갤러(221.148) 05.18 44 0
2163816 체중이 점점 불어나네 마구리갤로그로 이동합니다. 05.18 52 0
2163815 폼롤러는 몇분하는게 적당함? [1] ㅇㅇ(49.173) 05.18 30 0
2163813 념글 보니까 4050대 남자가 좋아할 법한 여자들 사진 잔뜩 올려놓고는 오시없음갤로그로 이동합니다. 05.18 40 0
2163809 오설록 장점 뭔대 헬갤러(223.62) 05.18 47 0
2163808 형님들 벤치 혼자할땐 갯수 그냥 딱 맞추는게 안전한가요? [2] 헬갤러(218.51) 05.18 30 0
2163807 니내 간장개장 최데 몇게먹냐 헬갤러(223.62) 05.18 33 0
2163806 김희용 시발새끼 헬갤접었네그냥 마늘쫑1갤로그로 이동합니다. 05.18 41 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2