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56멸치 골격 ㅂㅅ인지좀 봐주세요모바일에서 작성

Holololo(118.235) 2024.05.16 19:39:47
조회 194 추천 0 댓글 3
														
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원래 키는 176cm에 몸무게 53~55정도 나갔었는데 식습관도 개 ㅂㅅ이었고 아 이대로는안되겠다싶어서 한달전부터 하루4끼 규칙적으로 꼬박꼬박먹고 턱걸이 하루 30개씩 하고있음 그결과 지금 56~58 왔다갔다함 근대 최근에 충격적인소식을 들었음 타고난 골격이 ㅂㅅ이면 살찌우고 운동해도 상체가 이쁘게 안큰다는거 어깨는 더더욱그렇고 근대 그골격 ㅂㅅ이 아무레도 나인것같음 그레서 형들이 골격 좀 봐주시면 감사하겠습니다 ㅠ 목표는 66kg목표인데 이대로 하루 4끼먹고 턱걸이만뒤져라 땡기면 상체좀 커질수있을까요?

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