디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

근육통이 너무 심한데 어떡함앱에서 작성

헬갤러(220.80) 2024.05.18 03:19:34
조회 103 추천 0 댓글 1


운동한건 아니고 정비일하는데

오늘 가동범위도 잘 안나오는 불편한 자리와 자세로

오만 힘 줘가며 지랄했었는데

밤되니까 양팔 전체가 쿡쿡 존나 아프네

근성장으로 이어지는 근육통이 아닌 것 같애

잠을 못잘정도다 ㅅㅂ

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는? 운영자 24/06/10 - -
2179565 스쿼트 하다가 고관절 신호 와서 바로 멈춤 [1] 헬갤러(223.38) 06.09 29 0
2179564 극단적인 하체충 ㅁㅌㅊ? (합성, 포샵 아님) [3] abcd1234갤로그로 이동합니다. 06.09 166 0
2179562 헬스할때 이런새끼 나한테 걸리면 뒤진다.(필독) [4] 피지컬+뇌지컬(218.236) 06.09 103 1
2179561 본인 청소년 중3인데 보충제 먹어도 되나요? [6] ㅇㅇ(115.138) 06.09 64 0
2179560 이거는 ㄹㅇ 잘산거 같음ㄹㄹ [3] 겸깜갤로그로 이동합니다. 06.09 99 0
2179559 등판떼기 봐줘 [2] 헬갤러(211.234) 06.09 136 0
2179557 직장인 웨이트는 단순해야 한다고 생각해요 [2] ㅇㅇ(112.172) 06.09 72 0
2179553 어깨 더 넓어질 수 있는지 확인하는법은 없나요 ㅖㅏ(223.39) 06.09 29 0
2179552 내일모레 40인데 개인 비행기 하나 없는 인생.. 헬정자(122.199) 06.09 55 0
2179551 남자는 남성호르몬 때문에 고통받는 이유 헬린이(122.199) 06.09 118 0
2179550 6일 웨이트하고 하루 유산소해도 됨? 헬갤러(118.235) 06.09 41 0
2179549 힙 어브덕션 후 3일지났는데 왼쪽 허벅지 통증 ㅇㅇ(220.116) 06.09 22 0
2179548 179 62 멸치 헬스장가야되는데 헬창형님들 무섭네 [1] ㅇㅇ(125.132) 06.09 64 0
2179547 크레아틴 질문점 [3] 헬갤러(122.43) 06.09 71 1
2179546 다들 벤치 몇 rm씩 해? [4] DYD갤로그로 이동합니다. 06.09 71 0
2179545 몸 아무리좋아도 폰으로 사진못찍으면 구려보이지? [1] 헬갤러(58.236) 06.09 56 0
2179544 ㄱㄱ [1] 라이덴쇼군이다옹갤로그로 이동합니다. 06.09 78 0
2179543 승모비대칭 ㅅㅂ [3] 헬갤러(106.101) 06.09 43 0
2179542 내년이면 마흔둘 노총각입니다.. [3] 갓득춘갤로그로 이동합니다. 06.09 110 1
2179541 170 65면 증량없이 체지방빼고 근육만들기가능? 헬갤러(58.236) 06.09 28 0
2179540 친구 근육량 10개월? 만에 5키로 늘었는데 가능함? [2] ㅇㅇ(172.226) 06.09 58 0
2179539 오운 가숨삼두 [8] 짐캐리갤로그로 이동합니다. 06.09 92 1
2179538 애기루크 열받게하는법.txt ㅇㅇ(49.170) 06.09 54 3
2179537 라이덴쇼군 vs 깡촌쥐 헬갤러(118.235) 06.09 23 0
2179536 키175 몸무게 95 찐따 어느 방향으로 가야할지 조언좀 [5] 헬갤러(115.21) 06.09 107 0
2179535 키 177 56~7 개씹멸치 무분할 이대로만 해도 되나요 [11] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 06.09 108 0
2179534 다이어트 중인데 그냥 하체 하지 말까.. [2] ㅇㅇ(121.146) 06.09 47 0
2179533 여자는 나이가 절대적인 이유 [3] ㅁㅁ(122.38) 06.09 151 2
2179532 여친사귀면 진짜 ㅈㄴ잘해줄자신있는데 ㅇㄹㅇㅁ(125.143) 06.09 62 0
2179531 개 씹창 찐따 헬스 등록하려는데 PT 안해도되나요? [5] 헬갤러(115.21) 06.09 90 0
2179530 유산균 꼭 먹어야하는듯 라이덴쇼군이다옹갤로그로 이동합니다. 06.09 63 0
2179529 플로럴계열 향수는 약간짠내(오줌냄새)가있는듯 [1] 파퀴벌래시즌8갤로그로 이동합니다. 06.09 48 0
2179528 체지방 몇같냐 [9] 헬갤러(58.236) 06.09 182 1
2179526 운동 매일 하기 vs 격일 하기 [1] 헬갤러(182.161) 06.09 62 0
2179525 인간주제에 여신보다 가슴이 커서 처형당함 ㅇㅇ(211.234) 06.09 80 0
2179524 크레아틴 운동후에 밥 먹으면서 먹어야함 밥 먹고 먹어야함 ㅇㅇ(211.234) 06.09 18 0
2179522 저 맨날 트위터 남자짤 퍼오는 똥게이 고소 함 해볼까 [9] 헬갤러(175.210) 06.09 107 2
2179521 프로틴 첨사는데 헬갤러(119.203) 06.09 47 0
2179520 등운동할때 [2] 헬갤러(218.154) 06.09 33 0
2179518 만약 여친사겻는데 여친성향이 ㅆ선비면 노잼일듯 [3] ㅇㄹㅇㅁ(125.143) 06.09 109 0
2179517 이거 두개 똑같은거임? 헬갤러(124.56) 06.09 45 0
2179516 내추럴n년차핑까점 [1] 헬갤러(121.125) 06.09 118 6
2179515 뷰지들은 전립선딸 안해본 남자랑은 상종하지마라 [1] ㅇㄹㅇㅁ(125.143) 06.09 94 0
2179513 신기하지 않냐 ㅇㅇ(117.111) 06.09 46 0
2179512 그릉ㅈ이 머두 딱밤쌔개 때리고 보기 ㅇㅇ 헬갤러(223.62) 06.09 20 0
2179511 근육 돼지 체형에 틴트바르면 잘어울리긴 하네 김준호(49.168) 06.09 30 0
2179510 사랑스럽지 [1] 라이덴쇼군이다옹갤로그로 이동합니다. 06.09 72 0
2179509 성인남자 키 177이면 어느정도임? ㅇㅇ(223.62) 06.09 50 0
2179508 그릉 vs 라이덴쇼군 누가 더 몸 좋음? [12] 헬갤러(118.235) 06.09 64 0
2179507 그릉이년 쥐잡듯이잡아야됨 헬갤러(223.62) 06.09 24 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2