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기초대사량만큼 먹었는데 체중 느는건 뭐임?앱에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2024.05.19 20:54:42
조회 90 추천 0 댓글 0
														

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오늘 400칼로리 햄버거랑 냉짬뽕 (700칼 정도라 함) 먹고
운동 3시간 넘게 함
먹는 것도 기초대사량이랑 비슷하게 먹은 건데
방금 체중 재보니까 아침공복체중보다 1키로 높음
살이 어디서 붙은 건지...??

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