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근육량 40인데 무게를 못쳐요앱에서 작성

헬갤러(211.235) 2024.05.20 17:25:04
조회 129 추천 0 댓글 5

벤치 60 
데드리프트 100
스쿼트 120

자세문젠가요 코어운동을안해서그런가

180 93 체지방 27입니다 체지방을 먼저 빼야할까요

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