암환자 근육 최소한 만드는법 좀

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공사장 야한장면 ㅗㅜㅑ 우흥~ 작성자 : ㅇㅇ

암환자 근육 최소한 만드는법 좀앱에서 작성

헬갤러(223.62) 2024.05.22 12:38:56

조회 83 추천 0 댓글 6

위절제라 흡수효율 안좋구요

근육상태는 의사 말대로 거진 식물인간상태에서 깨어난 수준의 근육 없는 수준입니다

유튜브보면 죄다 일반적으로 어느정도 저체중 정상체중 기준으로만 쳐나오기만하고 진짜 부족한 사람에겐 없는데

5백그램 덤벨이라도 하루 몇십번씩 할까요?

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