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뉴비 질문좀앱에서 작성

헬갤러(218.157) 2024.05.27 14:34:06
조회 2805 추천 7 댓글 12
														

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윗몸일으키기할때 허벅지 근육을 쓴다는데

어떻게 씀??

난 하면 복근만 땡기고 허벅지 쪽으론 힘들어가는 느낌이 안들던데


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