디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

내 인생의 구원자들 헬갤 감사합니다!모바일에서 작성

헬갤러(106.101) 2024.06.25 22:55:11
조회 59 추천 0 댓글 5


ㅎㅇ 누군지모를 나의은인 헬갤형님께 인사박습니다본인은 만성변비에 찌들린 나는  내몸은 이대로 썩기 시작하는줄 알았던 사회초년생임..
졸업하고 취업준비한다는 핑계로 몸 썩히고, 취직하고는 바쁘다는 핑계로 몸을 썩히고있었는데 우연히 헬갤에서 변비관련글을 보고 운동 시작하게됐음..
※더러움 주의
운동시작 3일차만에 오랜세월 소원하던 바나나똥을 누기시작했음..
현재 운동 14일차인데 매일 헬스장가는게 즐겁고 퇴근후에는 게임하는게 낙이었는데 게임따위는 생각도안나고 퇴근길에는 운동 어떻게하면 효율적인가 알아보기 바쁘게됐음..

디시 엄청 안좋게생각하고있었는데(ㅈㅅ) 제 인생을 바꿔주셨습니다

감사합니다 헬갤형님들 만수무강하세요

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 가족과 완벽하게 손절해야 할 것 같은 스타는? 운영자 24/06/24 - -
2195303 쿠팡 허브 덕분에 정신교육 제데로 됐다 ㅇㅇ(45.66) 06.28 34 0
2195302 요즘도 해운대에 많이 놀러감? [1] 헬갤러(106.101) 06.28 37 0
2195301 올해는 사과 만으니 택배로도 좀 팔까 ? ㄹ 부랄킹갤로그로 이동합니다. 06.28 21 0
2195300 남자 이런 얼굴 좋아하면 [1] ㅇㅇ(211.246) 06.28 85 0
2195299 여자 심리좀 [1] 헬갤러(218.154) 06.28 23 0
2195298 하... 간만에 오네 시블넘들... [6] 연결고리갤로그로 이동합니다. 06.28 57 0
2195296 나님 담주에 기장 ㅡ 울산 코스로 놀아나도 댈가 ? ㄹ 부랄킹갤로그로 이동합니다. 06.28 12 0
2195295 루크 롤 버스노예남 제대로 구했노ㅋㅋ [1] ㅇㅇ(12.75) 06.28 29 0
2195293 오늘 일과 끗 ㄹ 부랄킹갤로그로 이동합니다. 06.28 14 0
2195292 조선시대 검색엔진 양대산맥 ㅇㅇ(106.102) 06.28 19 0
2195291 운동 다음날 헬갤러(118.235) 06.28 11 0
2195290 대한민국은 공산화되어가고 있다. [1] 헬갤러(106.101) 06.28 31 1
2195289 한 소년과 소녀의 가슴 아픈 사랑에 그 끝에 [1] 킼킼킼갤로그로 이동합니다. 06.28 21 0
2195288 초계국수 허버허버 먹었긔윤^^ [3] 헬갤러(223.62) 06.28 33 0
2195287 헬스 6달 다니면서 PT 100회 받았는데 호구냐? [5] ㅇㅇ(121.142) 06.28 84 0
2195286 몸 좋은 트레이너들 약쟁이냐? [1] ㅇㅇ(121.142) 06.28 28 0
2195285 형들 질문이요 헬린이 [2] (118.235) 06.28 51 0
2195283 디즈니 실사 '백설공주' 촬영완료 [1] ㅇㅇ(106.102) 06.28 41 0
2195282 서현동 피트니스더스토리 헬갤러(118.235) 06.28 17 0
2195281 형님들 헬린이 bmi 함 봐주세요 [5] 헬갤러(125.128) 06.28 49 0
2195280 등 중앙부 자극 지리는 운동 [3] 헬갤러(222.233) 06.28 45 1
2195279 본인 다이어트 식단 ㅁㅌㅊ? [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 06.28 92 0
2195277 한국 남자들이 ㄹㅇ 최악의 노예임.... [1] ㅇㅇ(223.62) 06.28 91 3
2195276 나 맨몸으로 사레레 해도 어깨자극 존나 오는데 헬갤러(183.104) 06.28 39 0
2195275 배 ㅈㄴ고프면 근손실 오나요? [6] ㅇㅇ(223.38) 06.28 69 0
2195274 헬린이인데 헬스장에 샤워실 유뮤가 차이가 큼?? [2] ㅇㅇ(1.241) 06.28 56 0
2195272 내 팬티 팝니다 [3] 지옥에서돌아온갤로그로 이동합니다. 06.28 94 0
2195271 출산율 ㅈ박은 이유는 다 알파남 때문임 ㅇㅇ ㅇㅇ(223.62) 06.28 46 0
2195270 난장아 미안하다고햇잔아 내가 [3] 애기루크갤로그로 이동합니다. 06.28 58 0
2195267 퐁퐁남 생기는 거 존잘남 때문이지 ㅇㅈ? ㅇㅇ(223.33) 06.28 45 0
2195266 골반 움직임 제한, 둔근 사용 못함, 흉추 가동성 부족 고민입니다. [1] 헬갤러(211.36) 06.28 34 0
2195265 헬스 후 딸딸이 쳐도됨???? [1] 헬갤러(192.252) 06.28 63 0
2195264 홈트 30분 헬갤러(59.22) 06.28 17 0
2195263 2024 대학 서열 헬갤러(211.235) 06.28 49 0
2195261 형들 맨몸운동 < 이거 할거면 안하는게 낫지? [16] 간 호 사갤로그로 이동합니다. 06.28 134 1
2195260 특이점이 얼마전에 만나서 [3] 아종이갤로그로 이동합니다. 06.28 64 0
2195259 돼지등평가로 념글 앞판평가좀 [2] 헬갤러(58.224) 06.28 106 1
2195258 게이가 팬티 5만원에 산다하면 팜? ㅇㅇ(220.126) 06.28 22 0
2195257 여기 셋다 한번도 운동 안해본몸임?? [2] ㅇㅇ(211.59) 06.28 91 0
2195256 슈프림팀 땡땡땡 개좋아 오운일기갤로그로 이동합니다. 06.28 13 0
2195255 아종아 요즘에도 특이점이랑 커피 한잔씩 하냐? ㅇㅇ(211.104) 06.28 18 0
2195254 여자 만날장소 미술학원 vs 음악학원 ㅇㅇ(118.235) 06.28 32 0
2195253 카프레이즈 근육통 다리가 안펴져 Didid(221.151) 06.28 20 0
2195252 남자는 자고로 흉통이 커야한다 [2] 아종이갤로그로 이동합니다. 06.28 129 0
2195251 당뛰야 너 덤벨 숄더 몇치냐? 난쟁이(106.101) 06.28 36 0
2195250 다들 돌아왔으면 좋겠다 아종이갤로그로 이동합니다. 06.28 26 0
2195249 자!!! 쳐다봐주세요~ [4] 헬갤러(121.125) 06.28 61 0
2195248 나 고기집 오픈할까싶은데(돼지고기) [4] 헬갤러(118.235) 06.28 28 0
2195247 교통사고 당한 김계란이 제일 아쉬워하는 것 헬갤러(149.36) 06.28 117 0
2195246 너네 오메가3 챙겨먹냐? [3] 헬갤러(183.104) 06.28 44 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2