처음 운동할 땐 고중량 하면안됨?

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여자 스펙 몇으로 보임? - dc official App 작성자 : ㅇㅇ

처음 운동할 땐 고중량 하면안됨?모바일에서 작성

ㅇㅇ(106.102) 2024.07.01 22:18:24

조회 59 추천 0 댓글 3

피티로 첨시작햇는데

관장님이 자세 엉망이라 무게높여도 효과없대서

젤 약한무게로 하고있긴한데

렛풀다운? 이거할때 운동된다는 느낌이 없음

자극이랄까 그런게 안느껴지네

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