스쿼트 220 kg 1회 가능하면 헬스장에서 어느정도 수준인거냐 ?

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멸치 고딩 등 평가좀 광배길이 어떤 편임?- dc official App 작성자 : 헬갤러

스쿼트 220 kg 1회 가능하면 헬스장에서 어느정도 수준인거냐 ?

헬갤러(125.129) 2024.09.26 02:56:07

조회 93 추천 0 댓글 4

머신말고,

프리웨이트 기준으로 했을 때

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