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칼로리 채우는게 생각보다 어렵네 ㄷ ㄷ모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2024.11.11 15:10:50
조회 90 추천 0 댓글 2

중간중간 간식 먹거나
야식 먹는거 아닌이상 총대사량만큼 섭취 불가능인거 같은데?

하루 새끼 일반식으로만 먹으면 총대사량-500칼로리 비슷하게나옴ㅇㅇ

어거지로 건강하게 열량 채우려면 견과류나 통밀 이런 고열량 먹어줘야 간신히 채우네..

식단 때문에 다이어트 힘들다는 돼지새끼들은
ㄹㅇ 매일 야식 쳐먹고 집에있으면 하루종일 쳐먹을듯


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