ATG 정지 스쿼트 하면 데드를 따로 할 필요가 없음

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뽕브라 착용 전 후 어떰 - dc official App 작성자 : ㅇㅇ

ATG 정지 스쿼트 하면 데드를 따로 할 필요가 없음모바일에서 작성

ㅇㅇ(106.101) 2022.04.04 18:12:27

조회 71 추천 0 댓글 2

할 필요없는거 까진 아니고
데드 170에서 200까지 30kg오르동안
데드 1달에 1번~2번밖에 안함

그만큼 전이효과가 뛰어난듯

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