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단백질 꼭 40그램씩 처먹어라그래서앱에서 작성

성갤럼갤로그로 이동합니다. 2022.04.05 15:48:50
조회 167 추천 0 댓글 8
														

2-3시간마다 20-25그램 처넣는게 훨씬 효율적인데

선수도아닌새끼가뭔 40그램이야 

2-3시간씩 20-25g 처먹는거보다 40g한번에때려박는게 

더좋다고 반박이라도해봐 

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