오늘의 운동 - 어깨, 이두

오늘의 운동 - 어깨, 이두앱에서 작성

마밸

2022.04.08 10:23:18

조회 100 추천 0 댓글 2

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스미스 밀프

80kg 11x2 10x2 8x1

사레레

18kg 17x1 15x1 13x1 11x1

후면 펙덱플라이 머신

65kg 10x3 9x1

중간 펙덱플라이 머신

55kg 10x4

프리쳐컬

40kg 10x4

케이블컬

40kg 10x3

이발하러 가야지

고정닉 0

원본 첨부파일 1

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