헬린이 루틴 핑까좀 - 헬스 갤러리

헬린이 루틴 핑까좀모바일에서 작성

ㅇㅇ(1.242) 2022.04.08 19:21:05

조회 53 추천 0 댓글 0

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등 가슴 등 어깨 이렇게 2분할 돌리는데 등을 렛풀이랑 시티드만 하는데 두개에서 완전 다 털어버리니 나중에 어깨나 가슴할때 제대로 못 하겠음

이러면 등만 따로 빼서.하는게 나음 아니면 렛풀이랑 시티드를 매일 번갈아가면서 하는게 나음?

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