헬스장에서 사람다칠거같으면 이야기함?

헬스장에서 사람다칠거같으면 이야기함?모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.38) 2022.04.08 19:59:45

조회 32 추천 0 댓글 0

그냥 숙련이 부족해서 불안불안한거나
불안한데 중량욕심내는그런건 다칠수도있지만
그냥 개인 욕심, 숙련 그런거라 신걍안쓰는데

아예 틀린 막 숄프를 전면 방향으로 틀어서 해라
걍 옆으로 수직으로만 든다 모아준다
이런 가르치는사암따라 다른 차이가 아니라
걍 팔이 대각석으로되서 어깨가 뒤틀려서 민다 이런
틀린 동작일때 말해줌?

괜히 오지랖일까봐 입근질근질한데
참는중 고마워하는사람도있겠지만
훈수충 취급하는 사람도 많은거같아서

하 진짜 헬스장에서 금방 안보이겠다.. 열심히 하는거같은데..

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