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핼리니 질문!!앱에서 작성

ㅇㅇ(125.142) 2022.04.08 23:56:59
조회 62 추천 0 댓글 2
														

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지방 커트 하면서 
근육 키우기 힘들자나요
이럴땐 근력운동 후 유산소 하고
단백질 마니 먹어야해요??

살빼면서 몸 키우기 너무 어렵네요 ㅠㅠ 
뱃살빼면서 몸 키우고 싶은데 
유산소 하면 근육도 안크는 느낌 ㅠㅠ

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