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재활 중인데 푸쉬업 5개 x 5세트도 못 하는데 어캄..?모바일에서 작성

ㅇㅇ(106.101) 2022.04.20 01:10:33
조회 65 추천 0 댓글 0

경찰 체력 학원에서 가라 없이 1분 50개 이상 했던 몸인데
한 3년 쉬니까 근육량 다 빠져서 5개 1세트도 힘듦..

진짜 어카냐..

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