핸드폰사용시간 줄이는방법 내가겪은거몇개 알려줌

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1년차 어떠냐 멸치비린내나냐 178 74다 작성자 : ㅇㅇ

핸드폰사용시간 줄이는방법 내가겪은거몇개 알려줌모바일에서 작성

●_●(123.98) 2022.04.20 10:48:46

조회 90 추천 1 댓글 2

7ceb8576b18361f63dec98bf06d4231d3b44fcfeaad5652da4aa

뭐.. 넌얼마아쓰니 같은 잠금어플을 써도 괜찮음

근데 저거는 해제방법이 또 있어서 의미가없음

그냥 하루종일 폰으로 제일많이만지는 어플들이 뭔가 생각해보셈

나같은경우는 디씨와 유튜브와 네이버와 인스타임

그래서 저거 4개를 모조리 지웠음

그리고 그다음 중요한게 뭐냐면 핸드폰을 자기 몸과 멀리 떨어뜨려놓는것임

절대 자기 손에 닿는거리에 두면안됨

그러면 결국 자제못하고 손이감

그 멀리두라는게 존나 멀ㄹ리까지도 안둬도됨

그냥 집에있다면 자기 방안에 폰 두고 거실로 나오면 되는거임

그럼 거기까지 가기귀찮기도하고 덜만지게된다

●폰을 멀리둬야함●

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