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데드스쿼트 한후에 허벅지알베긴거 푸는법좀앱에서 작성

ㅇㅅㅇ(61.255) 2022.04.22 10:00:30
조회 70 추천 0 댓글 3

한2년만에 헬스장에서
엊그제 데드스쾃 무게 약하게해서 몇세트햇는데
어제 살짝알베기더니 오늘은 조지게 아픈데
알풀어주는 좋은방법잇나요

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