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176에 80 린매스업마냥 하려고 하는데모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.36) 2022.04.23 12:54:54
조회 49 추천 0 댓글 0

주 7일 웨이트 하루 2시간정도씩 하는데 유산소도 매일 30분 타고있는데 유산소 매일 타는게 좋을까? 아님 좀 줄일까

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