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힘들어서 담 운동을 진행못하면 어떻게 해야함?모바일에서 작성

ㅇㅇ(106.101) 2022.04.24 23:24:31
조회 25 추천 0 댓글 0

덤벨로 무분할로 하는데 가슴 등 하다보면 힘빠져서 담 어깨운동이 해야되는데 힘들어서 진행이 안되는데 무게를 낮추고 하는게 맞지?

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