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살빼는법좀 제발모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.33) 2022.04.25 21:23:24
조회 38 추천 1 댓글 0
														
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165-72 헬스 한달차 남성

하루 한시간씩 무적권 안빠지고

런닝6에서 10분
체스트 플라이 등머신 어깨머신 12개씩 7세트 50분

밥은 삼시세끼먹고 술안먹고 담배는핌
체중이 그대로인대 제발 방법좀

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