스쿼트 대퇴직근 위주로 먹이려면 완전히 앉아야함??

ㅇㅇ(116.42) 2022.05.03 08:08:15

조회 123 추천 0 댓글 1

자세별로 주로 먹는 부위 다른거로 아는데 깔짝 댈 때랑 완전 앉을 때랑 주로 먹는 부위가 어케 됨??

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