[진지] 내가 보니까 헬창이되면 얻는 장점은 몸이아니라 이거같음

[진지] 내가 보니까 헬창이되면 얻는 장점은 몸이아니라 이거같음앱에서 작성

도넛맘

2022.05.25 10:25:24

조회 98 추천 1 댓글 3

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1. 가짜불가능에 지지않는 마인드랑

2. 계획력

해야될거를 시간소비도 얼마 안하는 다른 요인때문에 못한다고 합리화하지않고 객관적으로 받아들이고 운동하는 마인드랑 매일 밤 침대에 누워서 하루 스케줄을 그리고 계획하는 능력

이게 진짜 헬스함으로써 얻는 장점인듯

1번때문에 다른것도 미루지않게됐고, 주변에서 나랑 스터디나 다짐 등 하자고 하면 난 수금하는 쪽이지 벌금내는 쪽이 된 적은 한번도 없는듯

그리고 2번은 장기계획력에도 도움을 줘서 자격증이나 국가시험 등 볼때에도 진도 스케줄짜는데 정말 많이 도움되는듯

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고정닉 1

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