오늘부터 야들러 , 5×5 프로그램 버리고

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1년차 몸 변화 곧군대감 조언좀 2023월 6월180cm69kg2024 6월1년 1개월차18285키로 헬갤보는디 괴물들이 넘 많네; 보끄럽다군대에서 할 운동 추천좀 체단실이 헬스장같이 되있는 건가?맨몸운동위주로 해야되나,, 조언좀- dc official App 작성자 : 뀨라

오늘부터 야들러 , 5×5 프로그램 버리고앱에서 작성

ㅇㅇ(106.101) 2022.05.31 21:38:07

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클라렌스 케네디 스쿼트 프로그램 돌린다

- dc official App

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