내가 1달상하차다니면서 웨이트 맨날해봣거든?

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내 몸 ㅁㅌㅊ 174/73구력 3년9개월3대 445질문 받는다 작성자 : 헬갤러

내가 1달상하차다니면서 웨이트 맨날해봣거든?모바일에서 작성

ㅇㅇ(59.3) 2022.06.01 18:21:10

조회 82 추천 1 댓글 0

핸드폰비 낼돈 없고 월세 2달 밀려서
한진택배상하차 1달 주말 쉬고 매일나감
그러면서 야간일이니까 자고 일어나서
간단하게 먹고 카페인 흡입하고 웨이트
이렇게 주5일 매일햇거든?
무게/퍼포먼스 다 떨어짐....
살은 찌는데 중량은 떨어지는 아이러니함.
이게 회복이 안되서 그런거임.
아무리 잘처먹고 틈틈히 미숫가루 마시면서 땜빵
할라고 노력해도 안되더라.
웨이트할때마다 느낀게 뭐냐면 암모니아 냄새 나는
느낌과 함께 근육을 쓰는게 아니라 뼈를 쓴다는 느낌
밖게 안받음.. 상하차할때 상차만 함..
해보면 알것임. 때려치우고 한 3주정도 되니까
기본중량으로 복구되더라. 그뒤로 급전필요해도 상하차는 안감

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