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어제 피케한테 햇던 영양제썰 재업함앱에서 작성

네냉...갤로그로 이동합니다. 2022.05.25 14:17:12
조회 124 추천 0 댓글 3
														

짤트윗 하트해둠 (@2izFm30GUDKYXSV)

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안 그래도 정병약 먹으니

간이 피곤할거라

음주 흡연 (안하겟지만)

당류는 끊고 영양제 돌리는게 맞다고 보는데

사실 돈만되면 간수치부터 검사하고나서 시작이 좋다고 생각하지만


암튼



비타민b군 d 오메가3 아연 마그네슘 등등 미네랄

얘네가 뇌신경이든 호르몬이든 대사의 기본이 될텐데

정병이 악화되는건 당연한 수순이라고 본단말야~~~~~~~

어????

사실 난 무식해서 연구결과 논리적으로 댈줄모르고

그저 내 정병이 영양제 전후로 얼마나 큰변화가 잇엇는지 체감하는 기분이 근거긴함



거기에 간기능도 도울겸 밀크시슬 아티초크 넣어주고



비c 알파리포산 MSM 같은 항염 항산화제가

몸에 자잘한 피로감 줄여주는것도 한몫하고



아슈와간다 << 스트레스성 관련해서 코르티솔? 밸런스 잡고

이완시켜주기마련이라 수면보조영양제에 첨가되기도한단말이지


이노시톨로 성호르몬 밸런스도 잡아서

남성호르몬이 많건 적건 불균형한 성호르몬이 주는 장애도 줄이고

남자도 생리주기마냥 정신적피싸개된다는 연구도잇자늠 ㅇㅇ



유산균도 몸에맞는 균주 찾으면

소화배설기능 안딸려도

장내환경도 정병에 영향끼치는 놈이라

미묘한 피로감 없애줄수잇는데

이거 시발 좆댐

사람이 생각보다 음식을 섭취한뒤 벌어지는 소화과정이

몸에주는 부하가 줄어들면

와 내가 모래주머니를 달고 살앗다는 기분을 느끼거든?



진짜 정신적으로도 충분히 버프줄수잇단말야~~~~~~

너가 투자할맘잇으면 브랜드 구입처 브리핑할테니까

생각잇음 말해봐...







이런거먹는거임

막상 특이한거 없음


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