저 저 판갤 의사, 의대생들한테 질문 있어요

저 저 판갤 의사, 의대생들한테 질문 있어요앱에서 작성

돌핀상어

2022.06.16 00:59:18

조회 49 추천 0 댓글 0

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제가 요즘 몸이 막 쑤신데

아마 그게 앉는 자세, 선 자세 이런거를 잘못 잡아서

그런 느낌인데

바른자세라는게

엉덩이 살짝 뒤로 두고 허리 피기

가슴쪽 열듯이 피고 어깨도 피기

근데 어깨는 뒤로 당기면서 동시에 아래로 내리기

목은 뒷목 살짝 위 그 부분

그 목 근육이랑 머리 연결되는 부분쯤을 뒤로 당기기

근데 이제 턱살 생길 정도는 아니고 적당히

이거 맞나요???

고정닉 0

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