님들 단백질 이거 너무 많이 먹으면 안좋음??

님들 단백질 이거 너무 많이 먹으면 안좋음??앱에서 작성

화학

2022.07.28 19:50:54

조회 54 추천 0 댓글 2

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저가 원래부터 커피 중독자라 하루에 커피를 5병정도 마신단말임

근데 요즘 커피를 라떼에서 단백질 커피?

무슨 아메리카노에 단백질 20g첨가된 그런 음료로 바꿧단말임... 단백질 보충하려고...

보충하는건 좋은데 평소 습관때매 단백질 커피도 5병씩 마시고 있어서 하루에 단백질 100g씩 추가로 먹는셈임

인터넷에선 보충제 통째로 퍼먹지 않는 이상 괜찮음 ㅈㄹㄴ 하는데

내가 지금 그정도로 먹고있는거같아서 좀 걱정되네

살찌는거 말고 다른이상은 없는거겟지??

- Al Bowlly_Heartaches(1931)

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