심각하게 살찌는 방법좀 알려주세요 식품쪽보다 생활습관으로

1/3

라면 냉장고에 잇는거 암거나 다 넣고 대충 끓여먹습ㄴ다.- dc official App 작성자 : 딸기레어치즈

심각하게 살찌는 방법좀 알려주세요 식품쪽보다 생활습관으로

백설(121.170) 2011.08.12 21:06:38

조회 786 추천 1 댓글 19

가족부터 나까지 원래 많이 마른편인데

여름에는 진짜 가만히 먹고 쉬기만해도 살이 빠짐

지금 170cm에 46kg이였는데 원래 지금 44kg임..ㅜㅜ

식습관때문일까?

현재 4년째 아이스크림 과자 인스턴트라면 인스턴트 식품은 절대 안먹고 살고있음..

아침은 사과바나나등 과일채소

점심은 제대로

저녁은 안먹고

저녁을 4년간 안먹는 버릇해서 전혀 생활에 문제없는데 건강에도 좋다하구

많이 먹는것 말고 다른 방법 없을까?

사진은 내점심 **

고정닉 0

원본 첨부파일 1

20100606215408_60244196.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	지금 결혼하면 스타 하객 많이 올 것 같은 '인맥왕' 스타는?	운영자	24/10/28	-	-
225195	삼겹살+소세지(김귄 미안함) [18]	모찌(210.113)	12.09.04	1148	0
225194	천도복숭아 뿝뿝뿝뿝뿝 [9]	수박져아	12.09.04	561	13
225190	저녁밥 [3]	bluebluesky	12.09.04	533	0
225188	부침개 [6]	ㅇㅇ(211.234)	12.09.04	528	0
225186	인킁가 먼가 짜증나구로 [11]	리뉴센서티브	12.09.04	911	0
225183	추억의 살사 [3]	Ivy King	12.09.04	446	0
225182	화요일엔 [2]	터취	12.09.04	331	0
225179	헤헤 친구생일날 먹은 참치! [10]	Arshavin♥	12.09.04	729	0
225177	녹차빙수, 케익 [4]	벚이니아	12.09.04	567	0
225175	아...배고프다 ㅠㅠ [8]	주행성	12.09.04	373	0
225174	서울에서 제일 맛있는 돼지갈비 집이 어디임?? [13]	Machiavelli	12.09.04	971	0
225172	으잌ㅋㅋ 지금 일베에 있는 인크게시물들 보니까 디게 웃기넼ㅋ [10]	지곤조기	12.09.04	1215	0
225171	점심먹고 한참지나 여기 둘러보니 [2]	호두자식	12.09.04	394	0
225169	한식이최고다~ [9]	돌끼성파니	12.09.04	951	0
225168	굴소스는 맛있쪙 [5]	티파니글스	12.09.04	610	0
225167	점심먹어 [4]	나피부좋음	12.09.04	433	0
225166	인크레더블 신나게 실드치던 사람들도 꼴우습게됐네 [20]	'o'	12.09.04	1713	0
225164	굴소스 볶음밥 [2]	코알랄라라	12.09.04	518	0
225163	암환자의 간쉳 [38]	으잌으잌으킼	12.09.04	1222	2
225162	김귄의 복숭아 영어로는 pich [2]	김귄	12.09.04	411	0
225160	헤헤 돼지껍데기 볶음해머금 [9]	Arshavin♥	12.09.04	589	0
225159	여친이랑 하와이 댕겨왔다. (스압) [18]	시계고수	12.09.04	1696	3
225158	열무매운탕/ 북어국/ 오늘 저녁은 뭘로 [4]	.펭귄	12.09.04	422	0
225157	고추장삼겹김치양파현미볶음밥 [3]	왈도짱	12.09.04	469	0
225152	이런곳이 있었다니.. [2]	호두자식	12.09.04	443	0
225151	지금상황에서 인크가 할수있는 행동은 단 하나뿐. [4]	ㅁㄴㅇ(124.63)	12.09.04	866	0
225150	오래 살기 위해 먹는 즐거움을 포기한 나만의 건강식 [5]	아!안철수	12.09.04	713	0
225148	그럼 여태껏 사진에 딸린 얘기들도 [4]	ㅇㅇ(124.254)	12.09.04	717	0
225146	흔한 가식웹의 소설(전 기갤러...) [8]	갤고그	12.09.04	871	0
225144	잉여의 집밥 [4]	옆그레이드(180.224)	12.09.04	606	0
225139	오늘의 대충 때우는 점심 [8]	heeeeya	12.09.04	620	0
225137	다시 떴다 켄켄라바 ㅋㅋㅋㅋ [6]	갤고그	12.09.04	1745	1
225135	짬짜면!! [1]	안녕zZ	12.09.04	507	0
225131	횽들 인크레더블이 가식웹에서도 또 사고쳤다는게 레알이야? [6]	갤고그	12.09.04	1410	0
225128	현재 인크레더블은 어떻게 말마출까 궁리중. [7]	ㅁㄴㅇ(124.63)	12.09.04	968	5
225126	길빵하는데.. [5]	一期一會	12.09.04	597	0
225125	닭볶음탕 [7]	2사로	12.09.04	584	0
225123	ㅎㅎㅎ이해가안되는~ [11]	오사쯔	12.09.04	829	0
225122	룸메때문에 뒤지겠다 [13]	ㅇㅇ(112.140)	12.09.04	1084	0
225121	[ 257 ] 쇠고기타다끼 + 사케사케 [5]	사과냥	12.09.04	887	0
225120	지금쯤이면 글한 2~3개는 싸질러야하는 인크가 눈팅하며 잠수중임 [6]	ㅁㄴㅇ(124.63)	12.09.04	872	0
225118	저녁밥 [2]	bluebluesky	12.09.04	427	0
225116	헐 다시.. 오징어삼겹살철판구이 [2]	강민호풍기	12.09.04	522	0
225115	GS슈퍼 "위대한 닭강정" [3]	몽고간장	12.09.04	1244	0
225112	아침머겅 [4]	一期一會	12.09.04	577	1
225111	펭도르도르의 아침 [7]	펭도르	12.09.04	573	0
225110	세상엔 세종류의 사람이 있는듯.. [8]	一期一會	12.09.04	1183	0
225109	[갈매기의 가난정보] 가난한 자취생의 가을전어 [7]	★갈매기★	12.09.04	692	0
225107	평범한아침밥 [4]	kaya21	12.09.04	566	0
225106	오늘 아침 ㅋ [9]	킹근수	12.09.04	683	0