화나면 벽치고 자해하는거 대체 어떻게 고치지

화나면 벽치고 자해하는거 대체 어떻게 고치지앱에서 작성

롯갤러(59.21) 2024.05.14 05:43:15

조회 121 추천 0 댓글 6

평소에 자주 화내지도 않고 화 역치도 높은데

그 역치만 넘어가버리면 미칠듯이 화가남 화가 머릿속에서 증폭되서 걍 미친듯이 스트레스받고 뭐라도 줘 패야 나아짐

남을 팰수없으니까 내뺨때리고 주먹으로 머리 치고 벽치고 그러는데 어릴때부터 버릇이 잘못 잡힌것같다

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