디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

내 키 182인데 185로 보임. 노하우 알려줌모바일에서 작성

나갤러(121.155) 2023.09.15 14:14:11
조회 159 추천 1 댓글 4


신검기준 182인데,
대부분 185 정도 되는줄 암
깔창 이런거 아님

1. 운동
2. 옷 스타일
3. 다이어트
4. 헤어스타일

위 4가지를 잘 활용하면
본인키보다 꽤 커보이는게 가능함.

키 큰편인데 본인키보다 작아보인다는
얘기 주로 듣는사람들 참고하셈

무려 1년 안에 가능함

운동

-> 견갑내리고 풀업, 렛풀 매일 하면서
     등짝 키워야함. 등짝 작으면 멸치같고 키작아보임
     역삼각형이 필수조건임
     사레레같은 어깨만 타격하는 운동은 효율이 구림
     데드, 벤치, 스쾃도 종종 해주면 코어가 커서
     키를 떠나 강해보여지게됨

패션
  
-> 본인 체형이 맞게 옷입을줄 알아야됨
   나는 하체가 마른 편이라 붙는 하의 입으면
   다리가 짧아보임. 와이드팬츠나 정핏 위주로 입으면서
   하체를 좀 보완하는 편임
  
3. 다이어트

-> 그냥 살만 빼서 멸치가 되면 키 더 작아보임
   무조건 웨이트랑 병행해서 지방만 컷하는게 좋음
    등짝 어깨쪽을 충분히 키운후에 체지방 날리면
    상체는 넓고, 전체적으론 길어보이게됨
    특히 볼살 턱살, 목살같은 부위들이 시원하게
    날아가줘야 말쑥하고 늘씬한 느낌이 날수있음

4. 헤어스타일

대체로 내림머리보다는 올림머리를 하는게
어른스러운느낌도 줄수있고 더 훤칠한느낌을 줌
이마만큼이 키의 영역처럼 보이게 하기도 함

추천 비추천

1

고정닉 0

1

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 어떤 상황이 닥쳐도 지갑 절대 안 열 것 같은 스타는? 운영자 24/05/20 - -
2057692 옥태원 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 존나웃기네 ㅇㅇ(14.138) 23.09.21 122 8
2057691 아니 부모랑 손절했다며 ㅇㅇ(124.216) 23.09.21 314 7
2057690 옥순 5년뒤 살쪘을때 모습 나갤러(106.101) 23.09.21 437 6
2057689 현숙이가 무슨 자라를 닮아 너무 하네 [1] 나갤러(182.211) 23.09.21 195 3
2057688 옥순이 영수한테 맘있던거 아직도 아니라고 우기는애들은 [1] 나갤러(118.235) 23.09.21 99 6
2057687 전업이 집안일 반반 주장은 개소리 아니냐?? ㅇㅇ(106.102) 23.09.21 36 1
2057686 상철이는 영자가 본인 선택한거 보고 완전히 착각한거네 [2] 나갤러(1.251) 23.09.21 222 4
2057685 옥순이가 여자들 앞에서 영수라고 어케 말함? [9] ㅇㅇ(175.223) 23.09.21 8693 95
2057684 사계 최커 11영철-13현숙 2종수-3정숙 백프로다 [9] ㅇㅇ(223.62) 23.09.21 423 1
2057682 영수 분량 안 내보낸건 걍 이거 아니냐 [3] 나갤러(211.36) 23.09.21 211 0
2057679 영철 무슨일이야 [1] ㅇㅇ(118.235) 23.09.21 239 3
2057677 영자야 미안했다. 나갤러(218.233) 23.09.21 268 8
2057675 옥순이 대체 몇살이냐?? 나이속인거 아님? 나갤러(106.101) 23.09.21 265 12
2057674 옥순이 남규홍책인증하고 부터 편집이 바꼇어 ㅇㅇ(14.138) 23.09.21 140 11
2057671 돈잘버는 마누라 만나서 전업주부 하고 싶다 [2] 나갤러(118.235) 23.09.21 65 1
2057670 이 쌍도년도 사투리 존나 듣기 싫었음 [3] ㅇㅇ(223.38) 23.09.21 274 9
2057668 옥순 보고 문득 떠오른 연예인 [2] ㅇㅇ(117.111) 23.09.21 349 7
2057666 이정도 땀흘렸으면 운동 장면 1초컷이라도 좀 내보내주지 ㅋㅋㅋㅋ [2] ㅇㅇ(121.181) 23.09.21 392 14
2057665 영숙은 이렇게 보면 편함 (feat 어머니) [2] 시칠라(221.167) 23.09.21 218 5
2057664 진짜 궁금한데 잇몸 왜 그런거야? 나갤라(223.62) 23.09.21 101 0
2057663 뱅커영철형 하시현우형 조세호 돌싱갤러(223.38) 23.09.21 35 0
2057662 영식같은 스타일은 재혼시장에서 보기 드문 케이스다 [3] 나갤러(223.62) 23.09.21 302 13
2057659 짭숙아 이게 G컵이다. [36] 나갤러(218.233) 23.09.21 21917 140
2057658 결혼 한번 실패했으면 나같으면 바로 영자지 [4] 나갤러(180.67) 23.09.21 324 2
2057657 데프콘도 영숙영철현숙 싫은가봄 저셋나오면 갤수준로 말함 ㅋㅋ ㅇㅇ(1.227) 23.09.21 126 6
2057656 11영철 인스타에 3정숙 빙의한 줌마들이 댓글 엄청 달았던데 [2] ㅇㅇ(223.62) 23.09.21 189 4
2057655 돌싱 확률 50. 돌돌싱 확률 90 나갤러(39.113) 23.09.21 75 6
2057654 영식빼고 전부인 전남편들 얼마나 꿀잼일까 ㅋㅋ [2] ㅇㅇ(118.235) 23.09.21 234 8
2057653 어제자 ㄹㅇ가슴이 웅장해지는 장면 [3] 사주필코리아갤로그로 이동합니다. 23.09.21 642 8
2057652 영철,상철은 위로땡기고 영수,현숙는 아래로 스타킹 [3] 나갤러(223.38) 23.09.21 397 6
2057651 16기 다음주가 마지막이냐? [4] 나갤러(1.251) 23.09.21 180 0
2057648 영수 왕자병 개웃기네ㅋㅋ 나갤러(119.149) 23.09.21 118 5
2057647 3정숙은 도대체 얼마나 매력이 없길래 13현숙한테도 쳐발리냐 ㅇㅇ(223.62) 23.09.21 201 8
2057644 상철 영자 잘 어울리는구먼 ㅇㅇㅇ(92.99) 23.09.21 76 1
2057643 영숙이랑 현숙 둘이 16기 여자중 젤 빡대가리임 [4] ㅇㅇ(121.164) 23.09.21 333 18
2057642 집에서 집안일 하라는게 그렇게 힘드냐 [1] 나갤러(118.235) 23.09.21 89 2
2057641 내사랑 팡수 이거야 [4] ㅇㅇ(58.75) 23.09.21 189 4
2057639 16영숙 성별 체인지 하니 헤어만 바뀌누 ㅋㅋ [31] ㅇㅇ(112.152) 23.09.21 11141 146
2057638 쌍도여자 명품소리할때 [1] ㅇㅇ(175.112) 23.09.21 85 4
2057637 역시 매력은 보거스보다 엠지인가보다ㅋㅋㅋ ㅇㅇ(223.62) 23.09.21 118 4
2057636 16기는 전체적으로 다들 스타킹쓴거처럼 생김 나갤러(223.38) 23.09.21 224 2
2057631 16영숙 참 이쁘고 진국임 [1] 나갤러(223.38) 23.09.21 318 6
2057630 영숙이도 부모가 경상도잖아 [4] ㅇㅇ(124.254) 23.09.21 210 7
2057629 아줌마라고 부르지 마라 나갤러(121.171) 23.09.21 51 1
2057626 영숙은 거칠어도 철저하게 남편 편이 되줄 여자 [8] 시칠라(221.167) 23.09.21 264 7
2057625 방구석에서 이렇게 땀범벅 되도록 운동했는데 ㅋㅋㅋ [3] ㅇㅇ(121.181) 23.09.21 433 15
2057624 의문점 ) 피디는 왜 유독 돌싱편만 ? [1] ㅇㅇ(175.112) 23.09.21 131 3
2057623 상철이가 그래도 양심적인거 ㅇㅇ(49.143) 23.09.21 120 3
2057622 밥식이는 운동하는거 맞냐 몸매 너무 구리던데 [2] ㅇㅇ(106.101) 23.09.21 440 3
2057618 3정숙줌들 11영철은 무조건 정숙이 1픽이라고 우기더니 [1] ㅇㅇ(223.62) 23.09.21 104 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2