디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

앞으로는 1일 1식이 구원이다모바일에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2024.05.01 10:24:46
조회 76 추천 0 댓글 1

요즘 60대부터가 하루 3끼 꼬박먹으며
자란 세대들인데 지금 이들의 건강상태가 심각함
의료접근성이 높아지면서 수명만길어졌지
성인병은 그냥 기본들이고
암에 걸리는 나이들도 빨라지고있고
과식으로인한 대사증후군이 기본인 시대가되버림
동양인은 원래 췌장도작고 인슐린분비도 약하고
혈관도 가늘고 내장들 자체가 전부 가늘어서
마른몸이 표준이고 살짝 과체중만되어도
100kg 넘는 서양인들보다도 위험하다는데
요즘 살찐사람들이 많은거부터가 이미 뭔가잘못됬다는거고
그건 3끼 식사때문임
동양인은 오랜시간동안 식량을 섭취하기힘든곳에서 진화해서
최소한의 식사량을 몇일에 한번만 먹어도 생존할수있는
신체로 진화했는데 이걸 요즘에는 2~3끼 매일먹으니
몸들이 다 망가지고있는거
1일 1식이야말로 식비절약과 건강개선이라는
두마리토끼를 다 챙기는 구원이다

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 어떤 상황이 닥쳐도 지갑 절대 안 열 것 같은 스타는? 운영자 24/05/20 - -
AD [삼성선물] 제로데이 옵션 거래가이드 운영자 24/05/07 - -
AD 이베스트 해외선물 수수료 $2.49 할인 이벤트 운영자 24/01/01 - -
7172619 키 170이면 [8] ㅇㅇ(106.101) 05.21 49 1
7172618 강형욱 사건... 중소기업갤 근황...jpg [2] 아벨두두갤로그로 이동합니다. 05.21 125 1
7172616 한국좌빨특징=미신을 찰떡같이 믿음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 부갤러(203.166) 05.21 32 1
7172615 30대초반 3~4년이 마지막 '자산부스트' 기간이란 직감 토미존(211.234) 05.21 53 0
7172614 뭐라고 훈계하고 싶은 마음은 없다 선물준비갤로그로 이동합니다. 05.21 32 0
7172613 부동산 pf 터질려고 하니까 강형욱을 터트린거다~~ [2] ㅊㅊㅊ(59.17) 05.21 96 1
7172612 페미를 싫어 하면서 이슬람 종교 욕 하는 2찍 정신 지체자들 [1] ㅇㅇ(223.38) 05.21 27 1
7172611 문재인을 ㅈ밥으로 생각하면 안됨ㅋ 부갤러(106.101) 05.21 50 2
7172610 지금 엔캐리 자금 청산 이후 온 1.2.3차 엔고 불러 온 규모 압살 머가리는장식이냐(212.102) 05.21 36 0
7172609 과학적인 통계기법을 이용해서 숫자를 추계할수 있지만 논리실증주의(119.65) 05.21 19 0
7172608 난 여자한테 대하는게 정말 순수함 ㄹㅇ [1] ㅇㅇ(112.161) 05.21 56 2
7172604 ㅋㅋ씨팔 머니투데이는 구라안치는데 폭락이 (125.242) 05.21 48 0
7172603 윤카가 또 해냄 [1] ㅇㅇ(175.215) 05.21 55 3
7172601 재량적 문제를 법원이 2000명이 과학적이냐 아니냐를 따질필요가 있나. [1] 논리실증주의(119.65) 05.21 22 0
7172600 내부고발자가 무시무시한 이유 ㅇㅇ(183.109) 05.21 55 0
7172599 해병대 이것은 범죄 집단 정권 과 일반 국민의 싸움 [2] ㅇㅇ(223.38) 05.21 32 1
7172598 투모니터로 사용할 모니터 살때 봐야할 점이 어느정도 될까요?? ㅇㅇ(123.213) 05.21 21 0
7172597 땡삼이 반일선동 실체ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [3] 부갤러(203.166) 05.21 43 3
7172596 간만에 옛날 얘기하니까 잼난다 [6] 해쏴리(211.234) 05.21 60 0
7172595 부갤왕 못 믿겠는데? 카톡 선물함 인증 ㄱ [1] 부갤러(39.7) 05.21 50 1
7172591 땡삼이가한일=좌빨짓으로 나라망치고 imf불러옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1] 부갤러(203.166) 05.21 35 2
7172588 야 여친 정씨라? 어? ㅇㅇ [1] ㅇㅇ(39.7) 05.21 28 1
7172587 마이너스 금리 해제 앞두고.. 외자 일부가 보지 하혈피 던질 때 머가리는장식이냐(212.102) 05.21 41 0
7172586 예전 여자친구가 지리는 애였음 ㅇㅇ(106.102) 05.21 97 4
7172585 한국은 김영삼 같은 인물이 다시 한번 나와야된다. [2] 모모냥(49.171) 05.21 54 2
7172583 훅가한테 선동당한 개돼지들이 드글드글하지 ㅋㅋㅋ 부갤러(203.166) 05.21 26 0
7172582 얘들아 도시가 중요하냐? 국가가 중요하냐?? ㅇㅇ(218.54) 05.21 16 0
7172581 참신기하지 정상적으로 운전하는 운전면허 소지자들도 논리실증주의(119.65) 05.21 28 0
7172579 난 돈쓸때 그이상 돈복들어온다는 마음으로 쓴다 [1] 천억좌갤로그로 이동합니다. 05.21 52 0
7172578 애시당초 소송대상도 집단사직대상도 파업대상도 아닌걸 논리실증주의(119.65) 05.21 28 0
7172576 강형욱 건만 봐도 고졸이랑 지잡대 거르는 이유가 있음 [1] ㅇㅇ(133.106) 05.21 82 1
7172575 한국주식 시부레 현타오는데 천억이에게 코인 가르쳐 달라고 할까? [3] 모모냥(49.171) 05.21 38 0
7172574 검찰, 민주당 양문석 당선인 압수수색…불법대출 의혹 ㅇㅇ(14.46) 05.21 29 1
7172573 돈쓰고 후회할짓을 하지마라 [7] 엣지누나갤로그로 이동합니다. 05.21 93 0
7172571 한국의 미래는 영국과 같은 듯 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.21 56 0
7172570 아니 지가 좋아서 카톡선물70만원 어치 줘놓구선 [10] 해쏴리(211.234) 05.21 73 0
7172569 운전면허 소지자들이 논리실증주의(119.65) 05.21 27 0
7172568 30년 간 엔이 30년 간 지디피의 15배 팽창. 달러는 2.5배 머가리는장식이냐(212.102) 05.21 57 0
7172567 개소리 하고 있네 월급쟁이가 재벌촌을 꿈꿔? ㅇㅇ(39.7) 05.21 32 0
7172566 올해에 누가 실체가 들어나는 해라던데 [3] 엣지누나갤로그로 이동합니다. 05.21 68 0
7172565 그때 노원녀 이후로 여자 못사귐 ㅜㅜ [6] ㅇㅇ(112.161) 05.21 80 0
7172564 와 요즘같은 이상기후에는 비행기도 몬 타것네 ㄷ 부갤러(220.118) 05.21 30 0
7172563 뭐가중허냐 윤석열이 망치는건 확실하다 [1] 영규와맹규갤로그로 이동합니다. 05.21 31 0
7172562 본좌님 오셨다. [1] 논리실증주의(119.65) 05.21 22 0
7172561 거기는 지금 몇시냐? ㅇㅇ(110.70) 05.21 24 0
7172560 "한국 다시 살리려면 이런 대통령~~ 다시 나와야 [1] ㅇㅇ(121.133) 05.21 72 1
7172558 해싸리야 추억은 넣어둬라 ㅇㅇ [2] ㅇㅇ(112.161) 05.21 39 0
7172557 주식 코인 다오르네 ㅇㄷ(117.123) 05.21 42 0
7172555 갑자기 강형욱 이슈되는거 보면 수상함 [14] 신종야옹갤로그로 이동합니다. 05.21 1532 30
7172554 112.161 반지하제왕 아니라 부갤왕이네 ㅋㅋ 부갤러(39.7) 05.21 31 2
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2