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근데 확실히 탄수 덜먹으니까 살이 안찌노앱에서 작성

ㅇㅇ(106.101) 2024.05.14 12:25:36
조회 179 추천 1 댓글 15
														

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띠니 163 48-49인데
칼로리만 따지다가 요즘 단백질 위주로먹는데
살 ㅈㄴ 잘빠지긔
근데 너무 단백질만 먹어도 안좋대서 탄수도 먹긴함

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