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니들 낮잠 자냐?앱에서 작성

ㅇㅇ(203.251) 2023.03.15 17:50:01
조회 44 추천 0 댓글 0
														

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오후 2시 이전에(이후엔 자지마셈)
20~25분간 (30분 넘으면 안됨)

자면 건강에 좋음

근데 밤에 못자는 불면증 환자들은 낮잠자면 안됨


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