무릎 관절이 안좋아서 - 미스터리 갤러리

무릎 관절이 안좋아서 모바일에서 작성

미갤러(121.159) 2024.07.12 23:22:09

조회 81 추천 0 댓글 4

무릎 다친 이후로

등산도 힘들고
달리기하면 무리일 것 같아서

천천히 걷기만 했는데

관절 재생에 달리기가 더 좋을거 같음

땀이 안나는 체질이어서

억지로라도 땀을내야 건강해질거가타

스쿼트는 노무 힘들어 재미 없또

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