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필245 체학 3일차 체력보고앱에서 작성

ㅇㅇ(106.101) 2023.03.29 14:33:59
조회 463 추천 0 댓글 9
														

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악력 61-51 요동침 (파지탓이거나 지쳤거나) 51이면 6점
윗몸 51-55 8점
팔굽 30 5점 
백미 지인이 폰으로 트랙 야매 측정 13초내 9-10점
(센서로 이번주 체학 할 예정)

천미 첫측정 250-260초대 만점 나온다치면 10

도합 37-39?

지금 알베겨서 온몸이 쑤심
암울하다

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