오늘 헬스갔는데 아저씨가 1시간밖에 안하냐고 하시던데.. 시간적냐?맞음?

ㅇㅇㅇ(115.161) 2019.05.23 14:28:40

조회 207 추천 0 댓글 4

3대 350 헬린인데

오늘 회사퇴임하신 아저씨가 운동 몇시간씩 하냐고 하셔서

1시간딱하고 간다고 하니까

"그러면 안크지" 매일 2시간에서 2시간30분씩은 해줘야 된다고 하시면서 원판 5kg짜리 두장끼우시고 벤치프레스 하시던데

뭐가맞음? 2시간늘려야되냐?

하시발.. 시간늘리면서 증원있냐고 물어보고싶었음

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