악력기 훈련 어떻게 함??

asdf123(122.44) 2019.08.16 00:51:18

조회 204 추천 1 댓글 4

오렌지 사서 해보니깐

노셋팅으로 오른손 세번 왼손 두번 잡힘

퍼플로 바로 증량하는게 맞냐 아니면 횟수 늘리는게 낫냐??

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