맨날 시도떼도없이 조는 새끼 특징

맨날 시도떼도없이 조는 새끼 특징앱에서 작성

ㅇㅇ(124.49) 2023.04.02 18:09:06

조회 117 추천 0 댓글 1

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1. 흡연

흡연 안하면 조는새끼있음

니코틴 3일만 끊으면 대부분 두뇌에서 빠지고 점차 원상복구됨 끊는게나음

2. 음주 과식

음주 습관처럼 저녁에 맥주마시는애들있음 이거 두뇌 피로하게함 다음날 과식은 말할것도 없음 탄수화물 특히 많이쳐먹고 안조는거는 챌린지수준으로 어려움 그냥 의지문제가아니라 나 졸겠어요랑 같은거임

3. 스마트폰하다가 불규칙적으로 잠

스마트폰 블루라이트 낭설이아니라 진짜 수면에 헤롭고 바보되는 지름길임 책보다가 자는게 나음 전자책으로 바꾸셈 그걸로 웹서핑해라

졸음만큼 멍청한 인생낭비가없음 특히 본인이 젊다면 생활습관 개조해서 졸음만 물리쳐도 인생 반은 성공한거다 끝

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