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[2025.01.12] 야츠가타케 타테시나야마 (蓼科山)
일요일 저녁에 야츠가타케에서 산장을 운영하는 이들의 다큐멘터리 영화인 코야방(小屋番)을 봤더니 야츠가타케에 오르고 싶어져서 다음날 탄자와를 가려던 일정을 급 변경해서 야츠가타케의 최북단에 있는 타테시나야마에 올라갔다 옴.영화는 산의 풍경보다는 산장사람들의 생활과 산에 대한 애정 그런 이야기들이 메인이었는데 영화를 보니 산장사람들에게 고마운 마음이 좀더 들고 산장박이 더 즐거워질 것 같다는 생각이 듬.산행은 스즈란토오게 등산로 입구에서 시작. 산행시간 5시간 반정도.날은 맑았지만 수목한계선을 넘는 순간 폭풍에 가까운 바람으로 꽤나 추웠음.등산로 입구는 평지같은 길을 걸으면서 시작어지간히 바람이 쎈지 한쪽면만 눈이 붙어 있다편하고 쉬운 길도 잠시여름이라면 바위가 가득했을 경사가 시작하다아이젠이 바위에 걸리지 않게 조심하며 오른다한참 오르다보면 수목림을 빠져나와 겨우 경치가 보이기 시작새하얀 눈꽃과 파란 하늘의 콘트라스트가 멋지다멀리 바라보이는 남쪽 야츠가타케멋있다올라 올라 올라 올라올라갈수록 풍경이 추워진다폭풍같은 바람이 불던 정상타테시나야마이오다케, 요코다케, 아카다케, 아미다다케
작성자 : 두광인고정닉
질싸의 중요성
0. 이 글은 의료 정보를 전달하기 위한 글이 아님이 글에서 인용되는 논문들은 순전히 내 뇌피셜에 짜맞추기 위해서 활용함정말 설득력 있는 근거로 쓸 수 있는지 엄격하게 검토하지 않았음예를 들어 쥐에서 한 실험이라면 쥐에서는 사실이지만 사람에게선 아닐 수 있음사람에 대한 조사라도 여러가지 요인들이 혼재되어 내가 의미를 잘못 파악하고 인용할 수 있음1. 정액은 자궁에서 면역 조절 작용을 일으킨다최근 신기한 연구가 나왔다정액이 자궁의 특정 면역세포를 많이 불러일으킨다고 한다이 면역세포의 이름은 γδ T세포로, 생물학 전공자가 아니라면 볼 일도 없고 알 필요도 없다이 세포는 외부 침입에 대한 방어 작용도 하고, 면역작용이 너무 과하면 과하지 않게 조절 작용도 한다는 정도만 알아도 된다2. γδ T 세포가 왜 유도되냐정액 때문이다정액은 정자 + 정자가 아닌 나머지 정장으로 이루어진다정장에는 액체부터 자잘한 단백질들이 포함된다아무튼 이 정장이 자궁에서 저 γδ T 세포라는 애들을 유도한다3. 임신에서 γδ T 세포의 역할사실 임신의 유지와 γδ T 세포의 관계는 아직 아주 뚜렷하게 해명된 건 아니다다만 임신 중 산모의 가장 큰 위험 중 하나인 전자간증과 관련된다는 보고도 있고,조산이나 유산과도 관련된다는 보고도 있다이걸 하나하나 알 필요는 없고, 아무튼 γδ T 세포가 임신의 성적 (유지, 합병증)과 긍/부정적이게 연관될 수 있다는 거다4. γδ T 세포가 정말 공교로운 타이밍에 유도된다정장이 자궁의 γδ T 세포를 유도한다고 했다그런데 딱 가임기에 질싸를 하면 γδ T 세포가 딱 임신이 될 때쯤에 유도된다고 한다아다 쥐랑 비교했을 때 질싸를 받은 쥐는 γδ T 세포가 거의 8배 이상 유도된다고 한다사실 질싸와 임신은 자연스러운 경과이니 아마 임신에서의 적절한 역할을 수행할 것이라 추측해볼 수도 있다5. 근데 이게 왜 특별하냐정장이 자궁에서의 면역 조절을 수행한다면 정장이 없을 때를 생각해볼 수 있다인공수정, 시험관 아기 시술 같은 경우가 그렇다인공수정은 자궁에 직접 정자를 집어넣는 방식이고, 시험관 아기는 외부에서 수정된 걸 자궁에 직접 집어넣어준다정장이 배제된 임신 환경이란 것이다6. 그럼 인공수정이나 시험관 아기 같은 임신보조술을 받으면 임신 성적이 달라지나?실제로 어느 정도 차이가 있다고 한다임신과 관련된 고혈압, 당뇨, 조산 등이 모두 관련된다고 한다특히 이런 합병증들은 산모와 태아 사이의 면역이 영향을 준다고도 알려져 있다여기서 당연히 비교적 고령 산모가 임신보조술을 받을 테니 임신 성적이 안 좋은 거 아니냐? 라고 따질 수 있다그런데 내가 참고한 논문에선 나이를 보정했고, 보정을 하고도 임신 성적이 안 좋다고 한다7. 그럼 질싸를 따로 해주면 되는 거 아니냐?사실 그럴지도 모른다간접적인 비교이긴 하지만, 섹스를 자주하는 커플일수록 임신과 관련된 합병증 (전자간증)이 적었다고 한다질싸를 한 건지는 논문에 포함되지 않았지만, 임신을 준비하는 커플이었을 테니 질싸를 가정하는 게 합리적일 것이다8. 정리하자면정액의 정장은 자궁에 면역조절 역할도 수행하는 면역세포인 γδ T 세포를 유도한다특히 가임기에 질싸를 통해 정장이 가해지면 임신할 때쯤에 γδ T 세포가 유도된다질싸를 배제하는 임신 (임신보조시술)에선 나이를 보정해도 면역과 관련된 합병증인 전자간증 등이 증가한다고 한다질싸를 자주하는 커플일수록 전자간증이 줄어들었다고 한다어쩌면 질싸는 면역이라는 축에서 임신 성적을 개선할지도 모른다9. 한계점γδ T 세포 하나로 모든 면역을 설명하려는 건 위험하다대부분의 실험들은 쥐에서 이루어져서 사람에게서도 통용될진 모른다질싸를 자주하는 게 좋다곤 했으나, 질싸를 나중에 해줘도 좋은 건지, 질싸를 꾸준히 해오는 게 좋은 건지까진 알 수 없다10. 참고한 것들How does IVF conception affect pregnancy complications in an older cohort of women, at least 38 years of age? Study of a population database (2023), Journal of Assisted Reproduction and GeneticsImmunoactivation in preeclampsia: Vδ2+ and regulatory T cells during the inflammatory stage of disease (2009), Journal of Reproductive ImmunologyDuration of sexual relationship and its effect on preeclampsia and small for gestational age perinatal outcome (2009), Journal of Reproductive ImmunologySeminal fluid expands the uterine gamma/delta T cell pool during early pregnancy in mice (2025), Mucosal Immunology
작성자 : ㅇㅇ고정닉
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