스캠서적이라니 응근 도움되는거 많음 한개만 꼽자면

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슬로우

2024.04.18 12:49:39

조회 109 추천 0 댓글 4

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비타민d 서적임

거의 금서목록 수준인데

여튼 그거 읽고부터

난 하루에 5만 iu 먹음

혈액뽑아서 검사 돌리면

측정범위 한계치로 나옴

일반인은 이렇게 못함

비타민d는 사람들이 비타민으로만 알고있는데

원래는 호르몬임

카시트올 호르몬

이것만 높아도 쓰임이 많음

심장과 뇌엔 비타민d 수용체가 있는데

한국인 대부분이 결핍임

보통은 높아봐야 5~10인데

난 200넘음

고정닉 0

원본 첨부파일 1

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