생산직 노가다에 특화된 자세

생산직 노가다에 특화된 자세앱에서 작성

ㅇㅇ

2023.12.08 21:19:37

조회 474 추천 1 댓글 6

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이 자세가 되면 노동일에 있어 압도적으로 유리함(편리함)

이 자세가 안되는 사람들은

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보통 이렇게 뒷꿈치가 때지고 불안정한 자세가 나오게됨

뒷꿈치를 붙히면 넘어지고

뒷꿈치를 때면 중심 잡기 힘들고

내가 노동을 하면서 늘상 느껴왔던거임

후천적으로 스트레칭 요가등으로 개선이 가능해도

첫번째 짤처럼 되는건 거의 선천적인 부분이라고 생각됨

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