이소 효과가 확실해서 인지 피지 줄고 모공들이 조금씩 들어가는게 보였음

첫 1주간은 왠지 모르게 여드름이 올라 왔는데 그것도 계속 먹다보니 안생기고 들어가더라

먹으면서 얼굴에 여드름 자국 많이 줄어서 좋았는데

몇달 먹다보니 갑자기 팔쪽에 두드러기가 올라옴 가려워서 다른 피부과 가보니 이소 중지할 생각 없냐고 그러더라 ㅋㅋ

그말 듣고 이소 안먹음

안먹고 한달정도 지나니 두드러기 자국만 남고 가렵진 않더라

지금은 반년 지나서 그런지 두드러기 자국도 안남음

근데 끊어도 건조증이 좀 생겨서 겨울에 고생좀함...

솔까 예전에 군대 생활 해보니

규칙적인 생활 해보니깐 그 때 여드름 거의 안생김

규칙적인 삶+ 식단 만 잘해도 어느정도 여드름 잡힘

물론 철야 작업이나 훈련 땐 한 두개 올라오더라

최근까진 규칙적으로 살았었는데 여드름 잘 안올라 옴.

근데 2주 전부터 불규칙적으로 생활하는데 또 여드름 남 ㅋㅋㅋ

내 경험의 이소는 불규칙적+ 맛난거 부담없이 먹을 때 부작용으로 얼굴에 트러블 나는거 막는 용도인듯

다들 이소 쓰다가 뭔가 몸에 이상 생기면 끊고 휴식기 오래 가지든 끊던가 해라..

그냥 현 얼굴에 난 여드름 어느정도 해결되면 끊는게 베스트 라고 생각함