웨이트 10주차 중량평가좀ㅇㅇ.txt

[일반] 웨이트 10주차 중량평가좀ㅇㅇ.txt앱에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2024.05.05 01:09:27

조회 110 추천 0 댓글 6

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밀프 1번함 90kg

스쿼트 2번함 148kg

키 175

체중 85

헬스장 가기전에 딥스,푸쉬업 6개월정도했음

밀프 저정도면 벤치 몇정도가능함? 보통

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