삼수의 복싱일기 21일째

삼수(222.120) 2008.07.07 23:17:28

조회 81 추천 0 댓글 1

21째 원투연습중

훈련은같다

줄넘기 4라운드 스탭 8라운드
손가락부상이 아직낮지 않아 샌드백은 못치고

웨이트트레이닝
펀치웨이트를하여서 아의 왼쪽 스트레이트가 더욱더 강해진느낌이다

왼쪽스트레이트칠때 자꾸 어꺠힘이들어가
코치님이 힘을뺴라고 한다....

나의 저격스 스트레이트를 망가트렷다

할수없이 힘빼고 했다

이제 슬슬

어퍼나 훅을 배울려나이제??

위빙 더킹은 언제배우조?

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