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악력은 휴식이 중요하다앱에서 작성

교갤러(118.43) 2024.04.26 17:58:18
조회 166 추천 0 댓글 1

운동하기 한달전보다 악력 안나온다 나는 악력기 잡고 아령잡고 별ㅈㄹ해도 휴식이 최고 3일 쉬면 그나마 잘나옴

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